В гимназии № 1 завершился цикл встреч «Осознанное родительство». Третье, финальное занятие педагоги-психологи Анна Иванова и Софья Викторова посвятили, пожалуй, самой важной теме — «Родитель как опора: границы, забота о себе и работа с виной».

Почему границы не душат, а дают свободу? Как перестать тонуть в чувстве вины и при этом оставаться авторитетом для подростка?

Вместе с родителями психологи развеяли главный миф: границы нужны не для контроля, а для безопасности. Без них ребенок — как река без берегов: вроде бы свободен, но разрушает всё вокруг. А четкие «берега» дают подростку предсказуемость и снимают тревожность.

Но главным открытием вечера стала… встреча с собой. Через метафору мультфильма «Крошка Енот» участники увидели: «чудовище в пруду» — это их внутренний критик и родительская вина. А секрет победы прост: не бить по воде палкой (самообвинениями), а… улыбнуться себе.

«Мы часто строже к себе, чем к лучшему другу, — отметили ведущие. — Попробуйте сегодня быть себе другом».

Родители уходили не с пустыми руками. Они создали личную «Инструкцию по экстренной самопомощи» и написали письмо поддержки себе — той, кто в минуты сомнений будет нуждаться в этих словах больше всего.

Финальный круг из одного слова расставил всё по местам. Главный итог курса: «Опора», «Спокойствие», «Доверие» и «Свобода». Благодарим Анну Иванову и Софью Викторову за глубину, а родителей — за смелость быть осознанными. Это не про идеальность. Это про любовь с твердым дном.