А вы знаете, как правильно сдавать нормы ГТО? Знакомимся с нормативом "ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА"
Региональный оператор ГТО Чувашская Республика:
Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для выполнения норматива используется специализированное лицензионное оборудование. Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на специальной скамье, руки за головой в положении «в замок», лопатки касаются скамьи, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты специальной планкой к скамье. Удержание осуществляться участником в специальном пазе спортивного снаряда специального лицензионного оборудования самостоятельно.
Участник выполняет максимальное количество поднимание туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных поднимание туловища.
Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:
- отсутствие касания локтями бедер (коленей);
- отсутствие касания лопатками мата;
- размыкание пальцев рук «из замка»;
- смещение таза (поднимание таза);
- изменение прямого угла согнутых ног.
Название ошибки, при которых выполнение не засчитывается:
- «Нет касания» - Отсутствие касания локтями бедер
- «Нет лопатки» - Отсутствие касания лопатками скамьи
- «Нет замок» - Размыкание пальцев рук «из замка»
- «Нет таз» - Смещение таза (поднимание таза)
- «Нет угол» - Изменение прямого угла согнутых ног
Примечание:
- «Замок» - считается не разомкнутым, пока есть касание рук хотя бы одним пальцем;
- При отсутствии касания локтями бедер (коленей) повторение засчитывается, если локти прошли проекцию бедер.
- Для касания лопатками скамьи рекомендуется при возвращении в И.П. слегка разводить локти в стороны.
В 6А классе прошел тренинг, посвященный междисциплинарным связям и важности образования.
Центральной частью занятия стало интерактивное упражнение «Суперагенты». Мы предложили ребятам игровую ситуацию: «Вы — агенты на спецзадании. Какие предметы из школьной программы помогут вашей миссии?».
Это упражнение помогло детям:
Увидеть практическую пользу предметов.
Развить критическое мышление и командную работу.
Повысить интерес к изучению наук.
Было очень ценно наблюдать, как ребята находят применение истории, географии, математике и биологии в экстремальных условиях. Такие занятия помогают сформировать осознанное отношение к учебе и понимание, что школа дает реальные навыки и знания для жизни! 
Тренинг проводили студенты-практиканты ЧГПУ им. И. Я. Яковлева Унискова Диана и Шашкова Валерия под руководством педагогов-психологов Гимназии №1 Ивановой Анны и Викторовой Софьи.

В понедельник новая учебная неделя в гимназии началась с традиционной церемонии поднятия флага Российской Федерации и исполнения Государственного гимна.
Право поднять государственный флаг сегодня было предоставлено учащимся — активным участникам театральной студии «Новое поколение»:
Матюшкиной Марии;
Николаеву Ярославу.
С приветственным словом выступила заместитель директора Е.В. Бочкарёва, которая пожелала обучающимся успешного завершения учебной четверти.
Традиционное внеурочное занятие цикла «Разговоры о важном» сегодня было посвящено театру. Тема занятия была выбрана в связи с рядом значимых событий:
Всемирным днём театра;
250‑летием Большого театра;
150‑летием Союза театральных деятелей.
В актовом зале перед гимназистами выступил актёр МАЙ‑театра Александров Владимир Олегович. В ходе встречи он осветил историю и современное состояние театрального искусства, особенности актёрской профессии, нормы театрального этикета.
В завершение мероприятия состоялась сессия вопросов и ответов: обучающиеся задали гостю интересующие их вопросы, на которые были получены развёрнутые ответы.
Гимназисты с педагогами сделали вывод, что русский театр — это не просто сцена и кулисы, это зеркало общества, отражающее эпохи, нравы и судьбы страны.

22 марта 2026 года наш 5Д класс отправился в увлекательное путешествие в г. Йошкар‑Ола — город, где переплетаются традиции и современность. Поездка получилась насыщенной: мы увидели достопримечательности и даже побывали на настоящем сырном мастер‑классе!
Первым делом мы отправились на прогулку по центру Йошкар‑Олы. Нас поразили необычные архитектурные ансамбли: набережная Брюгге с домами во фламандском стиле; площадь Республики и Благовещенская башня, напоминающая миниатюрную копию московских достопримечательностей; Патриаршая площадь с движущимися фигурами, которые оживают каждые 3 часа.
Мы сделали множество ярких фотографий на фоне живописных видов и узнали интересные факты о городе от экскурсовода. Главным событием поездки стал сырный мастер‑класс. Мы попали в настоящую сырную мастерскую, где нас встретили гостеприимные мастера. Под их руководством мы: узнали о разных сортах сыра и особенностях их приготовления, познакомились с основными ингредиентами и оборудованием, попробовали сами приготовить простой сорт сыра — горный орел. Было удивительно видеть, как из обычного молока получается настоящий сыр!
Поездка запомнится нам надолго. Мы не только увидели красивый город, но и приобрели новый навык — теперь каждый может похвастаться, что сам приготовил сыр!

Рассказала о поездке кл.руководитель 5д класса Соловьева И.В.
В 5А классе прошло интересное занятие на командообразование «Мы одна команда!", которое провела студентка Шашкова Валерия под руководством педагога-психолога Гимназии №1 Викторовой Софии.
Тренинг «Мы команда!» был направлен на сплочение, так как:
Пятикласникам важно понимать, что теперь их опора не только один взрослый, а они сами как группа;
Важно научить детей дружить и поддерживать друг друга сейчас, иначе они начнут самоутверждаться через конфликты и насмешки;
Упражнения на сплочение показывают, что каждый в классе ценен, а командная работа дает лучший результат, чем одиночное лидерство;
Создается психологически безопасная атмосфера, в которой не страшно ошибаться и проявлять инициативу.
Ребята поняли, что если слушать друг друга и действовать в одном ритме, им все по плечу. Самое ценное в школе - не оценки, а люди, которые учатся вместе и поддерживают друг друга!

Страница 69 из 1109





