В 10Б классе прошло тренинговое занятие «Сила осознанных поступков». Его провели студенты-практиканты Семенова Татьяна и Серова Елена под руководством педагогов-психологов школы.

Вспоминали значимых детских героев — из книг, мультфильмов, фильмов. Тех, кто совершил поступки, которые запомнились на всю жизнь. Каждый назвал «своего» героя — и задумался: что именно в его поступках вызывает уважение?

Разбирались, как формируется характер. Оказывается, характер — это не врождённая черта, а результат повторяющихся поступков. Сделал выбор один раз — получил опыт. Сделал такой же выбор десять раз — получил привычку. А привычка становится чертой характера.

Слушали и обсуждали притчу о двух волках. Наверняка многие её знают: внутри каждого человека борются два волка — один чёрный (злость, зависть, ложь, высокомерие) и один белый (доброта, правда, любовь, верность). И побеждает тот, кого ты кормишь. Притча стала отличной метафорой того, как осознанные поступки «кормят» ту или иную сторону нашего характера.

Честно разобрали свои черты, которые активно не нравятся. Каждый выписал одну-две черты — например, вспыльчивость, лень, неуверенность, привычку всё откладывать. Потом спросили себя: почему мне это не нравится? Как это мешает мне или другим? И главное — что я уже делаю или могу начать делать, чтобы это изменить? Конкретные шаги: взять паузу перед резким словом, начать с малого дела вместо прокрастинации, сказать «нет» внутреннему критику.

Итог тренинга: характер не данность. Это ежедневный выбор. И если не нравится в себе какая-то черта — её можно изменить. Не запретами, а маленькими осознанными поступками. Такими, как у наших гимназистов!