Дистанционное обучение с применением различных гаджетов - это дополнительная стрессовая нагрузка на весь организм, как для детей, так и для взрослых. Чтобы процесс обучения был продуктивным, нужно:
1. Соблюдать режим дня!
2. Правильно организовать рабочее место!
3. Выполнять ЛФК во время перемен!
А как сохранить зрение 
при дистанционном обучении? Предлагаем комплекс упражнений для глазной гимнастики, который будет полезно использовать не только во время дистанта.