Опубликовано: 26 марта 2026

А вы знаете, как правильно сдавать нормы ГТО? Знакомимся с нормативом "ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА"

Региональный оператор ГТО Чувашская Республика:

Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для выполнения норматива используется специализированное лицензионное оборудование. Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на специальной скамье, руки за головой в положении «в замок», лопатки касаются скамьи, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты специальной планкой к скамье. Удержание осуществляться участником в специальном пазе спортивного снаряда специального лицензионного оборудования самостоятельно.

Участник выполняет максимальное количество поднимание туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных поднимание туловища.

Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:

• отсутствие касания локтями бедер (коленей);
• отсутствие касания лопатками мата;
• размыкание пальцев рук «из замка»;
• смещение таза (поднимание таза);
• изменение прямого угла согнутых ног.

Название ошибки, при которых выполнение не засчитывается:

• «Нет касания» - Отсутствие касания локтями бедер
• «Нет лопатки» - Отсутствие касания лопатками скамьи
• «Нет замок» - Размыкание пальцев рук «из замка»
• «Нет таз» - Смещение таза (поднимание таза)
• «Нет угол» - Изменение прямого угла согнутых ног

Примечание:

• «Замок» - считается не разомкнутым, пока есть касание рук хотя бы одним пальцем;
• При отсутствии касания локтями бедер (коленей) повторение засчитывается, если локти прошли проекцию бедер.
• Для касания лопатками скамьи рекомендуется при возвращении в И.П. слегка разводить локти в стороны.

Видео >>>

Опубликовано: 26 марта 2026

В 6А классе прошел тренинг, посвященный междисциплинарным связям и важности образования.

Центральной частью занятия стало интерактивное упражнение «Суперагенты». Мы предложили ребятам игровую ситуацию: «Вы — агенты на спецзадании. Какие предметы из школьной программы помогут вашей миссии?».
Это упражнение помогло детям:
Увидеть практическую пользу предметов.
Развить критическое мышление и командную работу.
Повысить интерес к изучению наук.

Было очень ценно наблюдать, как ребята находят применение истории, географии, математике и биологии в экстремальных условиях. Такие занятия помогают сформировать осознанное отношение к учебе и понимание, что школа дает реальные навыки и знания для жизни!

Тренинг проводили студенты-практиканты ЧГПУ им. И. Я. Яковлева Унискова Диана и Шашкова Валерия под руководством педагогов-психологов Гимназии №1 Ивановой Анны и Викторовой Софьи.

Опубликовано: 26 марта 2026

22 марта 2026 года наш 5Д класс отправился в увлекательное путешествие в г. Йошкар‑Ола — город, где переплетаются традиции и современность. Поездка получилась насыщенной: мы увидели достопримечательности и даже побывали на настоящем сырном мастер‑классе!

Первым делом мы отправились на прогулку по центру Йошкар‑Олы. Нас поразили необычные архитектурные ансамбли: набережная Брюгге с домами во фламандском стиле; площадь Республики и Благовещенская башня, напоминающая миниатюрную копию московских достопримечательностей; Патриаршая площадь с движущимися фигурами, которые оживают каждые 3 часа.

Мы сделали множество ярких фотографий на фоне живописных видов и узнали интересные факты о городе от экскурсовода. Главным событием поездки стал сырный мастер‑класс. Мы попали в настоящую сырную мастерскую, где нас встретили гостеприимные мастера. Под их руководством мы: узнали о разных сортах сыра и особенностях их приготовления, познакомились с основными ингредиентами и оборудованием, попробовали сами приготовить простой сорт сыра — горный орел. Было удивительно видеть, как из обычного молока получается настоящий сыр!

Поездка запомнится нам надолго. Мы не только увидели красивый город, но и приобрели новый навык — теперь каждый может похвастаться, что сам приготовил сыр!

Рассказала о поездке кл.руководитель 5д класса Соловьева И.В.

Опубликовано: 26 марта 2026

В понедельник новая учебная неделя в гимназии началась с традиционной церемонии поднятия флага Российской Федерации и исполнения Государственного гимна.

Право поднять государственный флаг сегодня было предоставлено учащимся — активным участникам театральной студии «Новое поколение»:

 Матюшкиной Марии;

 Николаеву Ярославу.

С приветственным словом выступила заместитель директора Е.В. Бочкарёва, которая пожелала обучающимся успешного завершения учебной четверти.

Традиционное внеурочное занятие цикла «Разговоры о важном» сегодня было посвящено театру. Тема занятия была выбрана в связи с рядом значимых событий:

 Всемирным днём театра;

 250‑летием Большого театра;

 150‑летием Союза театральных деятелей.

В актовом зале перед гимназистами выступил актёр МАЙ‑театра Александров Владимир Олегович. В ходе встречи он осветил историю и современное состояние театрального искусства, особенности актёрской профессии, нормы театрального этикета.

В завершение мероприятия состоялась сессия вопросов и ответов: обучающиеся задали гостю интересующие их вопросы, на которые были получены развёрнутые ответы.

Гимназисты с педагогами сделали вывод, что русский театр — это не просто сцена и кулисы, это зеркало общества, отражающее эпохи, нравы и судьбы страны.